Cabinet de sophrologie sur Paris,
Spécialiste en sophrologie à Asnières

Caroline Delcroix Casgrin spécialiste en sophrologie
en Ile de France

Je me présente, Caroline Delcroix Casgrin, spécialiste en sophrologie, depuis 1999. Je vous accueille dans mon cabinet de sophrologie à Asnières dans les Hauts de Seine, en Ile de France, dans la banlieue nord-ouest de Paris, sur la rive gauche de la Seine.

Mes services sont destinés aux personnes de tout âge. Dans une ambiance apaisante et de confiance, je vous apporte un conseil personnalisé, une écoute active et je définis ainsi un protocole d’actions à mener pour résoudre les problèmes évoqués.

Mon expérience a permis à mes patients d’obtenir de bons résultats. Vous pouvez retrouver des témoignages dans la rubrique Livre d’or.

Nous avons tous un chemin de vie, une trajectoire de développement personnel à suivre.

Le stress nous oblige à dépasser nos limites, à puiser dans nos réserves d'énergie. Il est un véritable vecteur de créativité lorsqu'il est maîtrisé, mais peut devenir un vecteur de troubles physiologiques et psychologiques lorsqu'il envahit trop longtemps nos cellules.

La fatigue nerveuse accumulée empêche la récupération, et une spirale de maux psychosomatiques peut s'installer (troubles du sommeil, phobie, angoisse, peur, douleurs...).

La sophrologie, véritable hygiène de vie à pratiquer au quotidien, nous apprend, par la relaxation et la visualisation positive, à respirer, à lâcher prise, à repérer nos émotions, à les maîtriser et à utiliser toutes nos potentialités pour les relativiser et reprendre notre trajectoire dans la sérénité et l'harmonie.